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投稿
ゆう
いつもの定期検診での一コマ
婦人科に受診して、生理を止めるお薬を処方されて半年。
まあこれが1錠800円超えてるっていうね。
お高いのね。
まあ今回から違う安いお薬なんだけど。
強すぎて半年しか使えなかったお薬みたいで。
「生理止めて更年期障害出てる？」といつもの男の先生。
「ホットフラッシュくらいですね」と私。
「そっか☺️なら良かった‼️今の時期からのホットフラッシュは寒くなるからちょうどいいんだよ😆」
って満面の笑みで答えてくれて。
「はぁ😅」と言いながら次の薬の説明受けたけど。
ねぇ先生知ってる❓
ホットフラッシュはね、季節関係なく大変なんだよ。
私にも家族がいるんだよ。
自分は暑くても、家族が寒けりゃ暖房やストーブはガンガンつけるんだよ。
真冬に家で半袖着ろと❓
ホットフラッシュ……中々大変よ
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コメント
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りゅうき
11
さかもつ
1
ゆきまる
回答数 10>>
生理周期の管理をおすすめします。
週平均で体重を比較する。
片平岳人さんは女性の体重管理は月平均で比較してもいいくらいだと言っています。
それぐらいホルモンだけで体重変動が起こります。見せかけの体重はホルモンでつく水分という事が多いです。
生理後にしっかり体重が変わるなら
普段から体の内部ではしっかり脂肪が減ってます。浮腫が取れる時期なので。
男性も2、3週間の停滞期ぽい動きに対してチートデイを作る必要はありません。
しっかりチートデイの定義ついて調べてみてください。
ダイエットの星
しんば
暗闇の中にいる人達を救いたい。
私は、いつも祈るのは
ひとりぼっちの人に人を与えてください。
友達や家族話せる相手を与えてください。
それでもいないなら、私のところに連れてきて下さい。私は、1度生きるの諦めた。
けど今生きてる。
自分が闇の中にいるそう思った。けど、
光があったんだよ。
今は、本当にたくさんの人に愛をもらってる。
たくさんの人に毎日名前呼ばれて
ひとりだったのに、今は…ちがう。
毎日がめっちゃくちゃ楽しくて幸せ。
去年クリスチャンになった。
みんな心がめちゃくちゃ綺麗で祈ってる姿を見て美しいと思った。教会は、無料の病院。
ほとんどの人が心が1度深く壊れた人。
その人達が回復して元気になって
また傷ついた人を助ける。
聖書に出てくることばを使って
｢ことば｣で助ける。
なんでそんなに元気なの！？
毎日楽しそうだね！泣いたことないでしょ？
そう言われるけど。毎日泣いてばかりだった。
元気だね！そう思ってくれてるなら
それが一番いい！
世界を救うヒーローが好きだった。
世界を救うことは、できないけど
自分のまわりの人達は、全員笑顔にしたい！
そう思った。思ったじゃなくてそうする！
11
わんこ先生🐶UDON
…6時間が限界か。
ま、眠れた方だわ[ほっとする]
病室だとどうしても他の音があるからね。
向かいのベッドの方は昨日手術だったようだから、夜中でも機器の音が色々とね[ほっとする]
完全に目が覚めちゃった。
トイレ行くか！
んでもって動画でも観て後3時間過ごすか[ほほえむ]
もっとみる 
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かんな
スーツだと気軽に洗えないから大変ですね💦 確かに年間通して買ってますね 私は脇汗パッドやシッカロールとか買ってますし 私は今45で子育ては終わりました 生理が終わる10年前後が更年期になるようなので自分で受け止めてます 旦那子供にはイライラしましたが 子供成人して旦那捨てたんで笑笑
かんな
私もホットフラッシュが大変です 今の時期に掃除して滝汗でたりします 冬場は暖房で余計に暑さを感じます 速攻で汗をかかない薬とか開発して欲しいですよね