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ゆきまる

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毎日足パカ200回とスクワット50回やれば痩せる?毎日足パカ200回とスクワット50回やれば痩せる?

回答数 35>>

体重60kgの人が足パカ200回スクワット50回で消費するカロリーは30kcalです。
甘いジュースコップ半分でオーバーカロリーします(*^^*)
人は運動だけじゃ痩せれません_( ˙꒳​˙_🥕)ニンペコ
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コメント

ぬっっっこステラ

ぬっっっこステラ

2 GRAVITY

運動と食事の両方合わせて、ね[好き][ハート]

返信
ゆきまる
ゆきまる
引き締めや代謝アップ効果で食事気をつけてれば痩せますね[笑う]
1 GRAVITY
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体重60kgの人が足パカ200回スクワット50回で消費するカロリーは30kcalです。