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ふら
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サラ
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だいご
#筋トレ #06
1
もぐ
食事制限なしで、1回✖️3/日
ブラマヨ 小杉が某番組で1か月1キロを
コンスタンスに落としているのを見て
食事制限なしで、飛ぶだけなら出来そう❣️❣️
と、はじめてみた♡
娘ちゃんも巻き込んで、
2人でジャンプ、ジャンプ❣️
最初は、1分キツイと思ったけど、
少しずつ慣れてきたよ♪
正月太りを解消出来るように
日々、ジャーーンプ❣️❣️❣️
(◍˃̶ᗜ˂̶◍)✩
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キャラメルコーン
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うまん
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霧雨葉
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待宮🐣
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かさ@高
3
葵
衣装やキャラが濃いチョイスな上、全員うっきうきで楽しんでる様子に笑いが絶えませんでしたw
主催でレクチャーしながらの同時通訳もお疲れ様でした！JPサイドのネタまでしっかり通訳する丁寧さ◎✨️
#オリバー講義中
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イバお
#annkw
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あ🪼
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シュー
夜更かしですねえ
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ユーリ/
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