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ゆきまる
昨日はデブの感覚のまま朝からハラミを脂質20g分カチこんで
胃がやられて昼夜まともに食べれませんでしたꉂ🤣𐤔
もしかしてもう朝カレーとか無理なん😣？
ずっとプロテインとバナナだけしか朝食に出来ないのは嫌だ😫
上半身トレ+有酸素運動【完】
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コメント
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