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🧌
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人からかけられて不快に思う一言は、自分のコンプレックスであることが大半です。
これは、耳に入るだけで、反射的に不快な感情を引き起こしてしまうような一言を指します。
自分の感情を優先して考えると、マウントをとられた、だとか侮辱されたと捉えてしまいがちです。
ですが、一度気持ちをこらえてみます。
相手の発言の意図、話の要点、表情等に目を向けると、誤解かもしれないと気づけるはずです。
面倒な過程だけれど、これを意識的に実践してみると、自分の思考の癖が知れて、他人の思考過程も学べます。視野が広がります。
んで、なんで感情が反応しちゃうんだ?!って考えてあらゆる仮説立てて実践してみるとね、然程のことでは怒らない人間ができますよー。

🇰🇷シュナミ
自宅で続けて作業しよう
そのまで疲労どう減らすんだろう
今疲れて集中力落ちた

🩵💙
それが私にとっての"安心感"に繋がってる
あまりにも生活感のない部屋やキラキラした雰囲気を保ってる方の動画を見てると痒くなってくる笑😂
しかも、「フリーランス(個人事業主)に安易になることはおすすめしない」「必ずデメリットやリスクを自分で勉強しろ」って伝えてる辺りしっかりしてるなって改めて思った
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