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りー

りー

間食も辞めたいし、小麦もちょっと控えてみたいけど
ストレスでめちゃ食べてまうーーー!笑
ナッツとかで凌ぐ食生活ってシンプルに楽しくないんよな〜
ヨガとかピラティスとか行きたいわ〜(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
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ろこ

ろこ

いつも月曜日の12:00に通院とカウンセリングしてもらってるんだけど、待ち時間が殆ど無い。
処方箋貰うのは40分くらい待つけど。

今日は予備の薬が手元にちょっと欲しいって言ったからイレギュラーな16:00に通院だった。

30分も待って処方箋は50分待って、
終わって帰ろうとしたら外が暗くなっていた。

待つばかりの1日だったけどどっと疲れが…

病院で薬貰いたいから行くけど病院行くのも疲れる、、
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みな

みな

ADHDが視野狭くて探し物するの下手なのはまぁまぁ有名だけど、私レベルになるとふつうに探してるものを無意識に一度手に持ってどかして ないないって言ってる
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ごめ

ごめ

筋トレも自分のため。髪は毎日丁寧に洗ってブラッシングとアウトバスケアして、お肌も毎日栄養を与えて土台の身体には栄養のある健康的なごはんに変える。全ての意識が自分を良くする方向に向かう。もう二度と、自分が悲しくないように、変な男につかまらないようにする為に。極力嫌なことから遠ざかっている。
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にこ

にこ

ダイエットしようって心で誓ってても気づいたら夜中にカップラーメンを貪り食ってる私を誰か止めてくれ#ダイエット #ダイエットどうした
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Enico

Enico

アルバム見返してたらこんな夜中に嫌なもん見つけちゃったなぁ…

もう5年も前になるんだね
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はな

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夜ご飯抜きダイエットって痩せるのかな、、、?
お腹減った
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あよ

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