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koi
今週は11000歩、年平均も9600歩！
#ランニング
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透明糖
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ほし
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トシ
とりあえず3日坊主は打破！
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なお
ポテルディ
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ちとせ🤍
連休明けから身体ボロボロ( - - `)
喉、脚、歯が痛い(*▽*)
土曜日何科からかかろうかな(* ´ ` )
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HAL
起床後すぐにコップ2杯の白湯飲むことにした
起床後というのがポイント
仕事行く直前では仕事中トイレに行きたくなってしまうからそれは避けたい
その他水分で言うと豆乳とトマトジュースも1日1回は摂るようにしてる
そういえば数十年前うちの親も朝水分積極的にとってる風景みたなあ
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nosho(み
4
ぽんた
3
さつま
失敗なく会社と関わり無くすぐ辞めたいならおすすめする
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でぇち
世菜のバカデカボイスの「あっ！」も良すぎるし、ひよりの拗ねた顔も可愛すぎるし、なんか真剣な顔してる美月ちゃんも可愛すぎるし、それを見守ってる姫子ちゃん、せいちゃんもおもろすぎてやばいwwww
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ゆきち
3
朝から
7月は大阪に仕事に原稿にとがちでえぐいからな
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無題
聾であろうがなかろうが、伝えようとすること、理解しようとすることの大切さが丁寧に描かれている映画だった💭
父のトラックの荷台で歌うシーンや、ルビーが車の中から家族に向かって手話でサインを送るラストシーンで涙、、、。
完全じゃないからこそ、本当の家族。
その不完全さが愛おしい。
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すおう
おっ合流してる！
街中ログ見たら合流します！
6
あっつ
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ゴース
…が、その後まさかの全員集合で戦う機会がありそれを打ち破った時のやったったぜ感よ
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