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ぱこ

ぱこ

あとパーソナルジム高すぎて続かないからピラティスに変えようか迷ってる。
ピラティスってダイエットより姿勢改善とか体幹トレーニングのイメージなんだけど痩せるかな?
やってる人教えてほしい👦
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あとパーソナルジム高すぎて続かないからピラティスに変えようか迷ってる。