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にゃにゃにゃ
【体重】
朝：71.2 kg
夕：− kg
夜：72.2 kg
【歩数】3592 歩
【食べたもの(大まか)】
朝：−
昼：カップヌードル(チリトマト)、ルイボスティー
間食：パフェ
夕：鶏チリ、蒸しキャベツ、ご飯(ビタバァレー入り)、ルイボスティー
おやつ(夜)：ティラミス、ボーロ、ルイボスティー
【謎の筋トレ】
お腹凹ませながら呼吸：寝る前
【一言】
エビチリ味のものが食べたかったんだけど、昨日鶏モモ肉買ったから鶏チリにした！
明日の夕飯はそばがいい、と姉からリクエストあったからそばの予定。
あ！最近気になってた塩化マグネシウム⋯
買ってしまった！900g入り！
1日1g摂っても1年余裕だから、肩こりとかにも塗ってみよ〜。
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カバオ
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気分すこぶるいい
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ぽぽー
大体自律神経とか緊張感によるものとはわかってるけど、分かったところで退所はできないからこの時間苦痛を耐えるしかない。
まる。
明日も仕事だしお弁当作らなきゃだから早く寝なきゃだし、さっさと寝た方がいいのは分かってるんだけどね。
なんだろうね
2
ku
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時計
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kaa
今年の目標は心と身体を気遣う事です。健康でいたい。
こんな時間に説得力ゼロではありますが、
睡眠はとても大事ですね。
#早よ寝ろ
すごく眠るてんてん
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世界一
そうじゃ無い方向に進化したか
壊れやすいジョイコン→続行
交換不可の膨れやすい電池→続行
詰まりやすい交換不可のファン→続行
携帯機として寝転んでやるには重いデカさ→続行
性能だけがあがったマイナーチェンジ版か
任天堂がスマホを出せばいいものを
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おはぎ
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の
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ももた
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ひろう
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相田優
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風ささ
心挫く風景も沢山あった
時折は歯噛みしながら
やり直せない後悔も歌の調べに加え
力づけてくれる風景はそれ以上にあった
銀色の川の瀬は春に流れた
夏空の山の峰に入道雲が湧いた
数珠玉のように光る
優しい人の思いは首に下げ
いつしか念仏のように
繰り返し 繰り返し 歌う
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なつ
土曜夜部活の集会があるので早くても日曜早朝にしか出れません
お義父さん、どこでもドアは無いんです
普通に私達が10時に着くと話しを進めるのは辞めて下さい
普通にたどり着けるか心配になってきた………
3
勝利を
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アレス
爆騰して全株売ってしまいました。
監視して再参戦もありですが
業績がどうなるかがまったく見えないので、また激安かも？と思わないと買えないです
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