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むい
私まだ何とか耐えてるけど、そのせいで風邪ひいた気がするあれれ
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コメント
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ネル
キャベツと玉ねぎを水に何度か漬けて生で食べる！
それと腕とか胸らへんを掴んで左回転に回すだけ！や各マッサージ動画参照
野菜食べてないから血流悪くて色々こって頭おかしくなってただけだった自分からのまじで本当のアドバイスです
ドレッシング
ごま油大さじ3 醤油大さじ1弱 塩小さじ1/3 砂糖小さじ2/3 胡椒少々
↑謎うま 何でもok
#精神病 #鬱 #精神科
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今日から夏まで毎日続ける！
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やたらと小腹すくから、深夜に色々食べるのが癖になってしまった
太るだろうな…
早く正月明けで病院行って、ぐっすり眠れるようになりたい
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私的には、アバター作者さんにはあまり無理してほしくないと思いつつも、ある程度細かくないとそれはそれで困る時があるから頑張ってほしいという矛盾した気持ちが…;
無理なく、出来る範囲で良いのよ……アバター作るだけでも凄いんだから
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