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めぐみん

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ルナ
主人が、血糖値?6.8らしく、5.8を目指して、食事管理。主人は、通勤や会社で、毎日、1万歩は、歩いてるらしく、運動は、まあ、それで、いいか…あとは、食事管理で、サポートします。合併症が怖いから、砂糖は、ラカントで…
ラカント高いんですよ…普通のお砂糖の5倍かな
だから、更に、値切り商品で、節約します!

©ねてゆ

なつみかん
火山が如き朱に染まった雲
徐々に夕方の顔に染まっていく空
めちゃくちゃかっこいい
#イマソラ



なんさん🛵🍊
ゼファー1100
W400
xl1200x



ゆき
上がるには上がるが
下がるのに時間がかかると…
めーいっぱいまで
アジャスター調整したが微妙
少しは下りるの早くなった気がする程度
油圧の切り替えが上手くいってない
車検時に、しっかり直してもらおう



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ちりつ
今回はパスで

ぱ

ミンチ
#石原夏織
#As_I_Am



酒井 文
「1.01の法則」と「0.99%の法則」ってご存知ですか?✨
1日に0.01%だけ努力を続ければ、約37.8倍成長できて、
1日に0.01%だけ努力を怠り続けると、0.03倍になってしまう
という考え♪
あなたにとって、0.01%って何をする事なのでしょう?☺️✨

ツバッ
応援はするよ

ひーた

ふるし

まな△

燕鷲(エ
あれ超えてる人まだいない

うゐろ
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