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輪廻
めまいや頭痛、薬を飲んでもあまり効果がなく、バイトも休みがち。
心と体が変動しすぎて、ほぼ最近はAIばかりに相談をきいてもらってる状態。
耳の奥も痛みが出始めて、もしかすると中耳炎かなにかなのかと疑う。
精神科から漢方薬出してもらったけど、吐き気がもっと酷くなった。
AIが、目に見えない体調不良だからこそ、周りにいいづらかったり抱え込んでしまうっていうのを言われて、その通りだなって思ってしまった。
もう限界が近づいてきて、ここに投稿するしか場所がないと感じた…。
さすがに心が折れてきてる、でも周りの人はもっと辛い思いをしている。
どうすれば治せるんだろう。
#精神疾患
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コメント
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ぐっち🎧🎶
ま
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はる
回答数 84>>
疲れてる時は特に…
都内だと時々耳がキーンとする時があるのが怖い
ですね…
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そちゃぱんだ
急な気候の変化に 身体と心の体力がついていけず 今の状況となったかと 心の体力が枯渇すると すぐには戻らないので 心の体力が戻るまで ゆっくり身体と心を休めて デジタルデトックスするのもありかと ご自愛くださいね