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にいちゃん

にいちゃん

KTWR
新送信地はKununurra🇦🇺
15460kHz 20:30~21:00
今月でグアムからの放送終了
来月からオーストラリアからかな
アマチュア無線家のコメントが読まれてXで盛り上がりが楽しい
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みく17

みく17

スマホって2ヶ月滞納したら強制解約ですか?💦
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たすき

たすき

こちゃかコメントください
#通話相手募集 #個チャ来て #コメントちょーだい
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🌱yan🌱

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【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🥣🐓 鶏だし香る お雑煮風スープ(レンジ)

🥩 材料(1食分)
• 鶏むね肉(皮なし):150g
(細めに切る)
• 白菜:2〜3枚
• にんじん:1/4本
• しいたけ or しめじ:1/2袋
• ほうれん草 or 小松菜:ひとつかみ
• 卵:1個

(お好みで)
• 切り餅:1/2個

🧂 調味(大さじ・小さじ)
• 白だし:大さじ1と1/2
• しょうゆ:小さじ1/2
• 塩:ひとつまみ
• 水:大さじ4
• しょうがチューブ:小さじ1/2

🔥 作り方(レンジ)
1. 耐熱容器に
  鶏肉・野菜・水・調味を全部入れる
2. ラップして 600W・5分
3. 一度混ぜて、溶き卵を回し入れる
4. 追加で1分
5. 仕上げに青菜を沈めて完成
(餅入れるなら最初から一緒でOK)

※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡


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😸猫大臣😸

😸猫大臣😸

皆様に良い年であります様に🎍
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アサイー

アサイー

CDJ2526!!

KUZIRA→ヘイ→テンフィ→ずとまよ→ホルモン→フォーリミ→オーラル

本当はチリビ、NELKE、ブルエンまで見たかったけどオーラルにて力尽きました

何より今までタイテ被りとかで見れなかったKUZIRAがやっと見れて最高だった!!

#CDJ
#フェス


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ふとし@KSDB🐷

ふとし@KSDB🐷

プラレール!
人多いけど、早く来たから先頭の方に来れた
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