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じゆう
美容師やっててなんかのきっかけでボイストレーナーになったRiai先生とか
美容師の資格取った友達がマッサージ師になったとか色んな人がいる
つまりその時その時で選んで正解にしていくしかないってことかも…
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コメント
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ちぃ🌺🌈🌞✨
回答数 215>>
自分のやってることを貫く
常に「自分軸」で生きること
他人に流されない
ENFPの星
飴玉
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けちょ
今週も仕事頑張ろかぁ！！！！
気軽にはなせる友達もほしいし、恋愛もしたいし、って感じの朝←
はる
私は今日からお仕事開始です[大泣き]
休み明けなので、今日はスローペースで、
慣らしていきたいです。
働く障害者の星
のあ。
土日どっちも用事あってゆっくり寝てられないから取りたいんだけど残り7日しか残ってないからなぁ
sati333
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こんばんは
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か֒の֒か֒の֒
回答数 18>>
気合とか根性論だけで乗り越えられる数字じゃない。だからこそ、ちゃんと「越え方」を考えないと、心も体も先に折れる。
まず一番大事なのは、「全部を完璧にやろうとしない」こと。
13日間ずっと全力なんて無理に決まってる。ここで必要なのは緩急自在。力を入れる日と抜く日を意識的に作るんだ。「今日は60点でいい」って自分に許可を出すだけで、消耗はかなり減る。常に全力は勇猛果敢じゃなくて、ただの無謀だからな。
次に、1日単位で考えないこと。
13連勤を「あと10日…」とか数え始めると、確実に心がやられる。そうじゃなくて、「次の休憩まで」「今日の仕事が終わるまで」って細かく区切る。一日一善どころか、一時間一段階でいい。目標を小さく刻むのは、精神を守るための戦略だ。
それから、ルーティンを固定するのも大きい。
朝これをする、帰ったらこれだけはやる、って決めておくと、判断する回数が減る。人間は選択するだけで疲れるからな。これは事半功倍を狙うやり方。余計なことを考えない分、仕事に残った力を回せる。
あと、これ大事だけど、弱音を「ダメなもの」だと思わないこと。
キツいって思うのは当たり前だし、口に出すのも悪くない。我慢し続ける方が危険。一念発起もいいけど、無理を美徳にすると後で必ず反動が来る。
13連勤を乗り越えるってのは、気合で突っ走ることじゃない。
自分を消耗品にしないで、淡々と、冷静に、着実に進むこと。
最後に立ってりゃいいんだよ。完走できれば、それで十分だから。
こ⁻れ⁻で⁻合⁻っ⁻て⁻る⁻？
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いそてっつん
今週終わったぁ～っ‼️[ほっとする]
激務だったから疲れました💦
グラ友さんの@嘴平 蒼碧🪡 が西平本家さんの黒糖焼酎がおいしいと言ってくれたので、自分も西平本家さんの瀕死のわのらむ呑むぞぉ‼️[ほっとする]
好きなものを美味しいと喜んでいただけるのは誉であります✨️
本日は
やきとん串ばらし🐷
ポテサラ🥗
枝豆🟢
イカの一夜干し🦑
厚焼き玉子🥚
チータラwith紫蘇にんにく🧄
で、良い酔いしま～す🎶[笑う]
皆様方も良い酔いを✨
かんぱーい[ほっとする]✨️🍻✨️
#GRAVITY飲酒部 #家呑み #黒糖焼酎
酒飲みの星740
ゆうき
昔YouTubeで聞いてた曲をもう一度聞こうと思ったのですが、曲名も、歌詞も、歌ってる人も
忘れて完全にお手上げ状態なんです。
覚えているのは
・鹿の女の子（ブイチューバー）みたいな子が サビに入ったら左右にユラユラ揺れてる
・PSYQUIさんの曲を聞いてたら流れてきました
どうかお願いします🙏🙏
音楽の星2138
ℍ𝕒𝕝ꕤ
自分の気持ちを伝えた。
ダイエット注射はしないと約束してくれた。
大切なお客様にダイエット注射の事で彼と喧嘩したと話したらしい。
そのお客様はあなたはそのままで素敵だと、その笑顔を見たくて通っていると、だからその笑顔を失くすような事はしないでね、と言われたという。
お客様のそのお気持ちもあってダイエット注射はしないと決めたという。
彼女も人のやさしさで生かされている。
それが何よりうれしい。
昨年の11月に彼女が倒れた時、GRAVITYでも上辺だけじゃない心からのお気持ちをたくさんいただいた。今回のダイエット注射の事でも同じようにたくさんのやさしいお気持ちをいただいた。
感謝。
感謝。
感謝。
#きっと大丈夫
#生かされている
#祈りの一日
#感謝の気持ち
#深呼吸
I LIKE YOU
音楽の星1798
ちょび
もちろん子ちょびが食してくれましたょー。残りは明日食べまーす。今日はちょっとゆっくりしましょかねー[照れる]
1015
ぴい♩¨̮⑅*💚
何も言わずに…
お願いします。。。
#褒め待ち
_( ˙꒳˙ _ )ﾏﾁﾏｽ
褒め褒めの星2926
赤橙ぽの
最近Gravityで仲良くなった友人を想い、描きました。
幸せにちょっと臆病な君が、ゆっくりと月に照らされるみたいに
歩んで行けたらいいな、とぽのは思います。
ーーー
『交信』
努力って、宇宙との交信みたいだ。
何万光年も先の努力が、
ゆっくりと、
ゆっくりと、
自分に届いてくる。
光が届くまでのあいだ、
とても暗い道のりを
せめて、すこしでも
照らせるように
星があるのかもしれない。
76
羽
昔同棲してた頃
シチューとガーリックライス出したら
彼氏になんでシチューとごはんなの⁈
考えられへん！
って怒られたことあった。
その時は謝ってしまったけど
ごはんてダメなの？
いや、まず 作ってくれてありがとうじゃないか？
今度はそんなこと言わない人彼氏にしよ。
1922
niko
ﾐｰﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ♡
わんこの写真撮るの
下手くそすぎるー笑
みなさま今日も
( *´꒳`*)੭⁾⁾ ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀ ɞ˚˙
#おつかれGRAVITY
#おうちごはん
#GRAVITY料理部
#犬のいる生活
#チワックス
2999
神咲來未
回答数 164>>
生きづらい世界だな…本当。初めからいなかった事にしたい。休むだけで、怒られるこの世界。
心が綺麗な人ほど、虐められる世界に、疲れてしまっただけだから。"助けて"
人ひとり助けられない私が、生きてて何の意味になるの？心が弱いって、そんなに悪い事？
自ら命を絶つまで苦しんでいた彼の気持ちに、気付く事が出来なかった私達に、批判する権利は無い。
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ゆうのすけ・A
大和川を渡ってすぐの堺の埋め立て地。
シャープの夢の跡とかサッカーのJグリーンとかがある近所の公園。
昔はここで毎年ゴールデンウィークにバーベキューしてた。今はドッグランとか出来て愛犬家が集ってたわ。
飛行船の発着場にもなってたけど、今は昔の物語。
#悲しい色やね
#大阪湾
#堺市
#埋め立て地
#海とのふれあい広場
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あかなんVIP
そうなんだ後から変えても勉強すれば大丈夫だったりするのね！ありがとう！！勉強！勉強！[大笑い]