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サファイア
ちゃんとジムにも行ってきました‼︎
#ジム
#筋トレ
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定期的にトイレに泣きに来ないと仕事できないよお
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後足に怪我を負ってるので走る系ができないです
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みぃ
٩( ᐛ )و<ﾋｨﾋｬｯﾊｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧ⤴︎︎⤴︎︎
夏から20kgぐらい痩せてたー
死ぬんか
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ひろやんＲ🐕️🌳
究極の自炊ルーティンを発明して 脱するんだ
❤️🔥
ぽーさん
自重だけだと限界があるだろうけどまだまだいける。いうて毎日30分程度しかトレしてないけど。
#筋トレ
#30代
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