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投稿
睦月
精神不調と体調不良は何かあった後の数ヶ月後にくる
連日原因不明で眠れないな、
思ってたら、
今までの原因っぽいのが大体3ヶ月前後に起きてる
10
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どの種目も、最初の１セット目でほぼダウン笑。
残りはほぼ自分の体重(80kg)で引きずり下ろしたり、押し込んだりしてただけです。
はい、まだまだ超弩級肥満体型(体脂肪率28%笑)の「くそデブ」です。
なので、ろくに重量も稼げず、とりあえず有酸素運動並みのウェイトで何かしら疲労感は稼いだ感じです。。。
特に脚がまずいですね。
チキンレッグどころか骨と脂肪だけですからね。
まだまだ自重スクワットすらできないレベルのくそデブでございます。。。。
workoutの星
11
あん
気圧かなぁ
2
けん
トレーニーの星
ノラ
体の余裕は心の余裕ね
#ラジオ体操
#ノラ語録
ラジオ体操の星3
とも🤗👟🏞️
カラダが年々錆びつく😭
朝とか夜とかホントカラダが重い…
ちくしょー、やっと今年、元気な自分、
解放された自分と出会えたのに…
1
あこ〆
年内最後の作業チャンスに受診とかやってらんねぇなぁ！！！
mi
恋愛の星
楓
ヤバい、これからニキビも出来るんだろうな
もっとみる 
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ひつじ
という話を聞いたり、SNSで見たりするんですが。
ならば今日から行けるかと言うとそういう感覚にもなれず。
という今日の週末の月末の年末かと。
年始入ってくるかと言うと、上がってたら落として来るとなんとなく思ってて。なのでぼーっと見ながらデイトレ程度。
5
ぽん
私とたからちゃんはそれがパワーウォッシュシュミレーターの＼ブォ〜ッ／でできるってわけか……
山形30
1
えりま
わけないじゃないですか
ちゃんと人生の足枷になってるよ
きっといつまで経っても前に進めないよ
悪いことしたら報いが待ってるんだね
8
りんご
7
おさか
#yyw929
#yywnoukai
6
はやぶ
私は20代後半ぐらいの時に某右翼団体の偉いさんと付き合いがあった
その人に飲みに連れてもらった帰りはその人が運転する車で帰る
すると飲酒検問に遭遇。その人が警官に名刺を見せると警官は検査せず敬礼してスルー
昔はそうゆうことが普通にあった
1
シャチ
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