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やみなべ
すきすき期(積極性⤴︎幸福度⤴︎)
ノーマル期(積極性⤵︎幸福度⤴︎)
気力なし期(積極性⤵幸福度⤵)
の繰り返しかなと、1ヶ月の自分の感情の揺れ動きに関して考えるなどした
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コメント
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コレわたし的に嬉しい流れ…！
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この調子で頑張っていきます！
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#パニック障害 #不安障害
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やみなべ 投稿者
気力なし期と落ち込み期の合間に、ブチ切れ期が挟まることもしばしば🐶