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めちゃくちゃ心臓バクバクして怖かったけど
自分の望みを叶えるために動いた
こうやって少しずつ、1歩ずつ
コンフォートゾーンを抜けていくんだろうな…
体感はすごく軽いよ🤍
心の鎖が一本外れた感じ🫀⛓️
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今日家族が帰省から帰ってくる。
どうしよう！！めっちゃくちゃ嫌！！！！！
すごく嫌だなって気持ちが湧き上がってきて苦しい。
自分がこんな酷い親だと思わなかった。
子どもたち本当にごめんね。おかあさん失格😭
でも、
子どもたちより夫が帰ってくる事にものすごく心の負担が大きくて本当にいやだー！！
いやだー！！いやなんだーー！！
夫とはわたしの中でプツンと糸が切れてた分、朝から動悸と息苦しさ。
やむなく薬を飲んで落ち着かせる三が日…
見る専にしてたのに辛すぎて吐き出してしまった。
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