ありがとうございます[ほっとする]ずっと眠れず、辛かったので、めちゃくちゃ嬉しく快適です。 　夜眠れるの、やっぱり大事ですよね[大笑い]やっと成功しました。

@葛の葉 ： 寝れないの辛いよね[大泣き] 頭の回転は悪くなるし、嫌なことは考えちゃうし、動かないといけないけどなんにもしたくないし寝れないと悪循環ばっかり

@ふゆ ： そうなんですよね[目が回る]スパイラルから抜け出たくても、本当に難しいですね。 　一先ず、昨夜せっかく眠れたので、リズムくずれないように意識してみます[いいね]

@葛の葉 ： うんうん！無理せず頑張ろうね！ これからも眠ねますように~⭐︎

@ふゆ ： お優しい[ほっとする]ありがとうございます。