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光子 (コウシ)
蓮根、人参のソテー
キャベツ、青海苔、林檎酢
オクラ
バターナッツかぼちゃ、塩、
エクストラバージンオリーブオイル
スーパー大麦入りご飯
緑茶
トマトジュース
#昼食
#CleanEating
#WellBalancedMeal

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ポン
食べすぎて飲みすぎて楽しかった時間はあっという間に過ぎました
よく眠れたけど4時には起きてしまった
娘の冷凍弁当作らねばw







トモヤ🌛🎸
今回は生食飲み→カフェ→カラオケルーム[星]
1枚目は牛刺、ぶり刺、生牡蠣の
生食トリオで一杯🍺
ジムビームハイボールの瓶、
初めて見たな〜[びっくり]
2枚目〜4枚目は
友人の知人が経営されている
山のふもとの素敵カフェ☕
旦那様の方は
その昔の俺の顔見知りの方でしたがw
世間は狭いな💦
5枚目〜6枚目はカラオケルームでした🎤
年末の昼間の忙しい時間帯に
遊びに来てくれた皆さんは
ありがとうございました[照れる]
おかげさまで楽しいカラオケでした[星]
現場からは以上です[ロケット]
#音声ルーム
#カラオケ
#カフェ
#居酒屋
#ハイネケン






なごり雪

joe
レイ零


カヤ



ゆ山

たくや


だし
大根が沁み込んだのだろうか?
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ぽぽん
いや うん たぶん文視点が一番加筆多いはず 他はそうでもないはず はず……

あんま

オオカ

熾翠

にの

ぎんの
2回目やるかは分かりません。
とりあえず明後日?からバスターズやります。

孤独ち

てけね

山口/メ

どんぶ
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