今週ラスト💪｜y._.kの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

y._.k

2025/09/26

今週ラスト💪
やり切りました😊👍
#筋トレ #ママトレーニー
#まだまだ脂肪たっぷり💦

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キョウヤ

1

努力した証のナイスバディですね！とても素敵めす

2025/09/29 返信

y._.k

y._.k

ありがとうございますもっと頑張ります😊💪

0

his@

1

ナイスファイト[いいね]やり切ったと思えるのは素晴らしいことかと[ウインク]

2025/09/26 返信

y._.k

y._.k

スッキリです😊💪

1

にっしー

1

お疲れ様でした

2025/09/29 返信

y._.k

y._.k

お疲れ様でした💪

0

あまいけむり

1

腕の筋肉最高です！！惚れるわ....筋トレのモチベ上がる！

2025/10/20 返信

y._.k

y._.k

ありがとうございます褒められて私もモチベ上がります😁 もっと頑張ります💪

1

あまいけむり

あまいけむり

@y._.k ：育児や家事しながら美意識と健康のために頑張る姿は見ていてかっこいいし素敵です🫶応援します✨頑張りましょ！

1

y._.k

y._.k

@あまいけむり：ありがとうございます🙌🏻 頑張ります😊💪

0

——さらに返信を表示(2）

筋🍖

1

ママ筋トレお疲れ様です♪ 背中の筋肉がきれいだ[ハート]

2025/09/26 返信

y._.k

y._.k

背脂が😭😭😭笑笑ありがとうございますお疲れ様です😊💪

1

かーくん🃏

1

ママさんやのに、毎日ジム大変ですね[大笑い] お疲れ様でした[ほっとする]

2025/09/26 返信

y._.k

y._.k

お疲れ様でした😊💪

0

はる

1

乙トレ様です今日もいい感じに追い込んで素晴らしい👍[ほっとする][ハート]

2025/09/26 返信

y._.k

y._.k

ありがとうです😊 お疲れ様です💪

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はる

@y._.k ：私は肘やっちゃったのでしばらく脚トレメインです[大泣き]

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y._.k

y._.k

@はる：お大事に🥲

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はる

@y._.k ：ありがとう😊　2週間のドクターストップでまだ4日しか経ってなくて💦

1

y._.k

y._.k

@はる：やりたいのにできないの辛いですよね💦無理せずに🥲

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はる

@y._.k ：上半身トレに集中させすぎが原因が[大泣き]この際、きちんとローテーションして上半身も休むこと考えます[ほっとする] ありがとう

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y._.k

y._.k

@はる：お互い頑張りましょう😊💪

1

はる

@y._.k ：めちゃモチベ復活しました[大笑い]ありがとう[ハート]

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y._.k

y._.k

@はる： 😊💪💪

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——さらに返信を表示(3）

くらふとおじさん

1

うわ、めっちゃステキ[大笑い]

2025/09/26 返信

y._.k

y._.k

ありがとうございます😊

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クイン🤖

1

[ハート][ほっとする]

2025/09/26 返信

y._.k

y._.k

😊😊😊

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月夜に➿

1

どうしてこんな筋肉の写真を投稿しようと思ったの？すごく素敵なんだけど、やはり鍛えるとみんなに見てもらいたいと思うのかな？どうなんですか？

2025/09/26 返信

y._.k

y._.k

ただの自己満ですよ😊

0

月夜に➿

@y._.k ：それは1番健康的ですね。自分がやったことを誰かに認めてもらうと、さらに頑張ろうと思えますもんね。応援しています。

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y._.k

y._.k

@月夜に➿ ：ありがとうございます😊 もっと頑張ります💪

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月夜に➿

@y._.k ：その頑張り、私にも少し分けて欲しいです

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y._.k

y._.k

@月夜に➿ ：お互い頑張りましょう🙌🏻🙌🏻🙌🏻

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月夜に➿

@y._.k ：そのがんばりましょうの言葉、まぶしくて直視できないです

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y._.k

y._.k

@月夜に➿ ： 🤭🤭🤭💪

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——さらに返信を表示(3）

そらまめ

1

しっかり休みましょ💪👍

2025/09/26 返信

y._.k

y._.k

はーい🙌🏻

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Kシンセイ

1

ラストお疲れ様でした[笑う] 明日からチートやな😚

2025/09/26 返信

y._.k

y._.k

今週は日曜日だけにするつもりです😊👍

1

Kシンセイ

@y._.k ：明日もトレーニングやか

1

y._.k

y._.k

@Kシンセイ：明日はオフやけどチートは日曜日だけにします😊

0

——さらに返信を表示(2）

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