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みん
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🎡セリワ🐧🫛
ISFPの星
4
David
1. スポーツをしたり、瞑想したりしましょう。スポーツ中はエンドルフィンが放出され、創造性と問題解決能力が向上します。瞑想は心の平安をもたらし、精神的な障壁を取り除くのに役立ちます。
2. オメガ3脂肪酸と健康的な脂肪を多く含む食品を摂取しましょう。これは脳内の必要なドーパミンレベルを維持し、血行を改善するのに役立ちます。
3. 朝晩、自分の主な目標について語り合いましょう。明確な目標は潜在意識の働きを導き、悲観主義から楽観主義へと転換するのに役立ちます。
4. 睡眠を取りましょう。注意力と集中力を高めるには、6.5～8時間の睡眠を目指しましょう。
5. 新しいことを学びましょう。1日に15分、何か新しいことを学んだり、既存のスキルを向上させたりしましょう。これは脳に良い効果をもたらします。
6. ストレスやネガティブな感情から解放されましょう。環境は脳の健康に大きな影響を与えます。ですから、イライラさせる要因を取り除きましょう。
楽しい時間を過ごしてください、友達！
紅澪澪音
なんだか良い一日になりそうな気がしますね！
1
のりまき
昨夜はサラサラだったけど今朝除雪しようと思ったら重い雪になってたよ
手で端っこの方やって、除雪機で飛ばすけど風が強くて巻き上がっちゃって大変だった
ご近所さん何軒か手伝って今日は終了～
さて、夕方の羽田行きの便は飛ぶんでしょうか？？
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まさみ
2
幻奏
なんかよく分からんところでファウル
VAR介入で、踏ん張った右足が少し出たと判断されたのか分からんが、オフサイド、その後もポスト
6
ヘテロ
内蔵SSDを買ったので、容量に余裕もできたし。
ま、すぐにまた足りなくなりそうだけど。
うわーん！
ゴーストワイヤーと間違えてゴーストスイーパー美神買っちゃったよ〜！
助けてドラ○もん〜！
っていう奇跡の展開を震えて待て。
1
ゆみこ
日付変わってはじめての月命日。
ばあちゃん頑張ってるかな、ひとりでちゃんとできてるかな。
手を貸してやりたくてももう助けてやれないんだもんなぁ…
１ヶ月しか経ってないのか、なんだか長い１ヶ月だったわ
6
一条睦
ブルスクで落ちたと聞いた時は心配でしたが、それからは何事もなく最後まで配信できてよかったです。
大型企画のホロARKもお疲れ様でした。普段絡みの少ないホロメンとのやり取り、堪能させていただきました。
明日のバカタレも楽しみです。
＃フレアストリーム
7
ばーよ
激動のアークから、ホッと一息まったり雑談楽しかったです～
ソロARKも大好きなのでまた今度見たーい！
マイクラやフェスやコラボや周年や…
８月も楽しみだぜ！
#フレアストリーム
4かかさ
Watieobooの波が！！！再入荷検討しましょう！！
DNA（C-130）も新カラーいっぱいありますし！R8やW21も！！もちろんBeginneryoyoシリーズのM18やD01も！
4
りさ
9
てぃふ
「駅に人多いなぁ、全員血祭りにあげてやりたい✝️」
側から見てた人
「あの、何歳ですか？良い加減大人になった方が良いと思いますよ？そんな度胸も無いくせに、ブツブツ言うの本当にきついです。」
わい
「ｸｩﾝ(ポメラニアンと化す)」
3
咳湯王
職歴不安だったり今の収入で生活きついとか20代でニートやフリーターの人などに強いエージェントだからちゃんと就職したいなら使うのおすすめ
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