だからと言って辛い気持ちを無視せなあかんわけじゃない辛くて苦しい気持ちともしっかり向き合って心も体も自然体でいることが健康を保つ方法やと思う生きて生きて生き足掻いてやるのさどうせ生きてるのなら人生楽しまないと