#マーゼル｜かにみその投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

僕の家族はクズでした

母親と兄は、ずっと僕をバカにし続けてきました
僕は幼い頃から、何とか認めてもらおうと必死でした

しかし、ついに認められることはなかった
50歳を越えた今でも、バカにし続けています

なぜバカにし続けるのか

うつ病から回復していく過程において、答えを見つけました
答えはアドラー心理学の目的論にありました

僕がバカだから、どんくさいから、ダメ人間だからバカにしたのではないのです

バカにしたい、という目的が最初にあったから、バカにしたのです

何をしても認めなかった理由は、ここにありました

だから僕は、両親と兄と縁を切りました
あいつらの自我を保つために、僕は存在しているわけではありません

うつ病にまで追い込んだのだから、もういいでしょう

積年の恨みを晴らすつもりはありません
攻撃されたら余裕で反撃しますが、殲滅しようとは思いません

ほうっておいても、自滅します
憐れなひと達だと思います
おそらく何も気づかないまま、その生涯を閉じるのでしょう

僕はもう関わらない
自分の家族にも、関わらせない
それだけです

だから僕は自己肯定感を上げ
自分で自分を認めました
そうすることで、うつ病から脱したのです

書くのは簡単ですが
死ぬほど辛い治療でした
自分でやりました
誰も信用できなかったからです

命を断つ、という選択肢は常にありました
絶望に食われていたからです
人間の精神というものは、心というものは
強くはないのです

沖縄においてあの石碑と出会えたのは
偶然ではないのかもしれません

力をいただきました
生きよう
そう思いました

僕の投稿は
もしかしたら、キツいかもしれません
気分を悪くさせることが目的ではないのです
忖度のない本音を
偽りのない言葉を届けたい
そう思っています

もちろん、自分だけが正しいなどとは思っていません
ただ、みなさんが何かを考えるきっかけに、たたき台になれば
考える材料にしていただければ

僕が生き残った意味は、あるのかもしれない
そう思います

精神医療の発展を、切に願います
もう、うわべだけの治療はやめにしませんか

医は仁ならざるの術、務めて仁をなさんと欲す

本気で患者さんを救ってあげてください
お願いします
お願いします

#希望 #うつ病