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こしゃ
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みずや
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うさこ
先週より900g減
目標体重55.5より＋900g
夜中はまあまあ眠れた。久しぶりに体をあおたけでころころしたけど筋肉が痛い所が減ってた。バドミントンしてないせいかな。ナットウキナーゼのおかげかな？夜に塩化マグネシウムを多めに飲むようにしたせいかな？
#糖尿病
#緑内障
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したっ
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おけい
1
たっつ
参加した意味は何もなかった
まよ
せめて明日にしろよって数時間前の私に言いたいです。
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みかこ(
べほま
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ちっち
SUSHI🍣S
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