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フラワ
体重がコロナでやっと減った。もしかして、来年からまた食事制限のダイエットするの良きかもと思いました。基本は今の食事量で減らす事です。コロナで食べれなくて体重に変化が見られるなら？食事制限のタイミングがなんとなく分かる気がしないでもない。
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