イライラ、モヤモヤなくす方法｜そういちろうの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

そういちろう

2025/07/15

イライラした時、どうしてますか?

回答数 458>>

イライラ、モヤモヤなくす方法
①生活習慣改善
②朝早く起きて散歩
③スマホ,SNS制限する
④運動する30〜１時間
これらをすれば少しずつ改善できる

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