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みゅんひ
回答数 5719>>
そもそも「寂しさ」とは何か？という話をしようか😊
わしは『モトおじさん』なので#モトの話 をするけど……ココロの材料【モト】が少しずつ少しずつ減ってくると、ココロは「寂しい」という感情を出し始めます。これは材料である【モト】が減ってきたから、誰かとふれあったり、買い物や趣味でココロを豊かにすることで、モトを増やしなさい、という「ココロの命令」なのです。
（そもそも、感情というのは「モトあつめ」のためにココロが出してくる命令なんです）
こんなときは素直に「モトあつめ」をすると、ココロが満足するものです。それこそ、誰かに連絡しておしゃべりするなり会うなりするか、出かけて気分転換するか、ネットでエア買い物（笑）するか、そういう、いわゆる「レクリエーション」をすることで、ココロのモトが増え、ココロは「寂しさ」を出さなくなります。
ただ、夜中だったり、仕事中だったりだと、なかなか難しいですね。こんなときは「耐える」ことも必要になります。だけどただ耐えると、ココロの材料【モト】が減り続け、寂しさもつのり、そのうち考え方もネガティブになってしまいます。
ただ耐えるのではなく、何らかの工夫が必要かもしれませんね。一人で寂しくなったとき、何をしたら「自分のココロが喜ぶか」を、あらかじめ見極めて、準備しておくといいかもしれません。読書や手芸、映画鑑賞など、次に寂しいときはコレを、となにか決めておくと、あとあと「耐え」やすくなるかもしれませんね😊
#まいにちモトの話
1
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終
4
シルフ
今度の月曜日もかい💦
1番忙しくなりそうだって言うのに😅
ま、こればっかりはしゃーないな…
ちょっと眠かったのでお昼ごはんも食べずまったりしております_(:3ノ )_
ダラダラしながら会社の事務作業してたけどね🤣
もうちょいしたら買い物行こ🛒
6
ちゃや
本当にいろいろなことがあったけど、出会えて良かった✡️
好き度が、ずっと増え続けてます💐
これからもいつも応援してる
#ASTRO
#아스트로와_함께한_3000발자국
#ASTRO3000Days
へら🎀
3
やち＠
お金のある会社や顧客に高単価のモノを売るのが一番😅たしかに1500円程度のハンバーガーデリバリ―して各々どんだけずつ配分できるちゅーねんって感じ
4
レイメ
6
ぺらん
1日目
おぢさんと焼き肉に行く
女は男に奢ってもらうのが当然なので-0円
2日目
油そば鈴ノ木に行く
まずかったので−0円
3日目
P活をする
おぢとホテルに行きたくなかったため飯食って援助してもらって解散+100000000円
7
けー
「他人」「昔の知り合い」「あの時は嫌だったな」くらいの温度感で振り返ることができるようになってきた。
週や月単位で、波のように感傷が満ち引きしてるので、また「辛い」となる時期もあるのだと思うけれど、今は少し楽です。
5
颯嶺
週末までしか居ないの知った職員は『いってらっしゃい！早く帰ってきてね！』だと(=ﾟωﾟ=)w
なんやここ🤣
3
ふわぁ
なんだかんだ、今まで無しで大丈夫だったし
ただ、新しく出るダンジョンで魔ジータ所持前提、自前とサポ借りでアメスとかエリス×2場合が怖い…
#プリコネR
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