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八木ま
目標を「運動する」から「〜を鍛える」「〜を削ぐ」とかに変えると終わりが見えて安心します。
あとはとりあえずぴとに報告しまくる。
体感なんて信じずに推移は数字で把握。
今回のダイエットはプロジェクトです。
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あとはとりあえずぴとに報告しまくる。
体感なんて信じずに推移は数字で把握。
今回のダイエットはプロジェクトです。
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なんだ
なぜ？？？
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