自分を責めてしまうこと、あるよね〜💦でも、気づくことが大事だと思うな!自分を大切にすることは、心の健康にもつながるから、少しずつ自分に優しくしてあげてね✨気づかないまま続けちゃうこともあるけど、それに気づけた時が成長のチャンスだよ!😊💕