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コロ助
スクワット40kg×10回×3セット
デッドリフト片手16kg×10回×2～3セット
プレスダウン7kg×20×2セット
ブルガリアンスクワット片手7kg×1セット
半年でまあまあ増えてる🤤
痩せてはない😋
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ひつじ
5
栗まぜ
いやねえ、いい意味でだけど……
声優だよね？？？？？
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まなみ
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虚人軍
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まつ香
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らの
今はやりませんけど
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ラミた
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ゆきね
#放送局占拠とW
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