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Tierra

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カロミルで食事管理してわかったこと
・歩数のカロリー反映は少なすぎ(もっとある)
・筋トレ・運転等の消費カロリー多すぎ(そんなない)
・結局は摂取カロリー減らせば1番痩せる
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カロミルで食事管理してわかったこと