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とみおか
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ひよこ
去年12月31日からなんだか不調で筋トレする。
メニュー「腕立て伏せ5回、上体起こし5回か腹筋5回、スクワット5回」
さっそくメニューをこなしたけど体力、筋力が無くて全然出来なかった。
弱いからこそ変わるチャンスは無限にある。

ちゃあ
シンプルなプレーとドリブルの使い分けが上手いしクロスに対してしっかりペナの中に入っていける選手だしホントに凄い補強したなと思う。

まろ眉

もやし
ビズメイツ
聞く英語
Distinction II
今年は昨年から継続している毎日英語勉強、週1冊読書、週3運動の目標に加えてChat GPTなどのAIについての勉強もしようかな。それにしても明日も休みと考えるとハッピーな気持ちになれる🥴

ちこ☺
トラベルシステム(チャイルドシート兼用)
抱っこ紐(ヌナ、コニー)
ベビーベッド
バウンサー
プーメリー
ってな感じで大型のベビーグッズはひと通り揃ってるんだけど義母が何か買わせて欲しいって言ってくれてる。
みんななら何買ってもらう?(予算は結構ありそう😏)

こた

unknown
体年齢が前回値より+7の27歳でクソワロタ
体重は+3.5kgです
前回値がいつのデータなのか知らんけどちょっとゆるくダイエットします
まず体重記録続けたい

疑問/基
B対策を繰り返しやってイメージのズレがないか調べるために木構造の問題を主にやっている所
理解は出来たけど何度もやっているから解ける状態でもあるので少し不安🤔
今やる事はズレがないかを確認して繰り返しやっている事だと思ってやるしかない
今日もお疲れさまでした🙂🌃

ちゃん
今年初のライブハウス楽しかったー!
今年はお笑いも音楽もオカルトも存分に楽しむ!
#SIXLOUNGE
#シックスラウンジ
#FANFARE
#ZeppFukuoka




影丸@低
セブンデイズ
ロードトゥフェイム
メモリーズオブユー
トモジャリア
ウラエウス
3連単マルチと3連複BOX
ずっと上野君が軸でいいのか悩んでたわ…もう一度信用してみるが保険で3連複も。相手も少し絞って。
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なぎの足裏
義勇🥺
とみおか 投稿者
とみおかはそこから貰った義勇です🫧