自家製純米日本酒梅酒作り始めました♡

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生きてるだけで丸儲け

2025/04/09

♥️自然療法のわたし編❤️

画像は梅干しでは無いですが
自家製の純米の日本酒梅酒です！
こちらは、また次回記載しようかと、、。

では、①として
今回は梅干しのお話をしたいなと思います

梅干しは好き嫌いがありますよね？
でも梅干しはすごい効能があるんです。
昔は肺結核で死にかけた時、玄米の重湯と梅干しに助けられたことがあるって言う話を聞きました。
梅干しには強力なクエン酸あり、
糖質をエネルギーに変えたり、血液をきれいにしたり、細胞を活気付けてくれます
また胃腸の粘膜を丈夫にし腸内を殺菌してくれたり、カルシウムの吸収力を高めて、鎮静効果をもたらすって言われてます。

また酵素の働きによって古い梅干しほど
薬効が強くなって、3年以上の梅干しなら塩分が
気になる人も大丈夫、逆に高血圧が治ったって事例もあります。
風邪の時も疲れた時もお腹の調子が悪くなって
お腹を下した時にも梅干しは大活躍します。
1日1粒の梅干しでその日の(難のがれ)が
できるそうです。
梅干しは人好み好き嫌いがあり、
地味ではありますが、体のバランスを整える最高の食べ物なので皆さんもぜひ食べてみてはいかがでしょうか？

腸内環境の改善
疲労回復
免疫力の向上
血圧の抑制
血液の浄化
老化防止
肝臓の機能サポート
抗菌作用などなど、まだまだ深いです！

✩私は、胃腸、腹痛の時は
マグに梅干しを1粒入れて種を除き、
果肉をよくスプーンでこねります。
そこにしょうしょの醤油、生姜少々をすって
入れてカフェインのない番茶、ほうじ茶を注ぎ
飲みます。
そうすると胃腸腹痛がおさまってくるんです。
あくまでも私の場合ですけどね。
体は温まり胃腸も温まってオススメです。

⚠️NG⇒梅干しを食べる時は
鰻、スイカ、キムチ系は
一緒に摂るのはやめましょう！

次回は
野菜の力を借りて薬に頼らない手当編予定！