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投稿

うさじろう🍑🐰ྀི✧*

うさじろう🍑🐰ྀི✧*

寒暖差でお疲れだと思います
だる重い腰をお持ちの方
ガチガチお尻になっているかもー!
お尻をほぐすと楽になりますよー
良かったらお試し下さいませ(`・ω・´)ゞ

※既にぎっくり腰や急性炎症のある方は今は安静に…血行良くなると痛みが増すので 痛みが引いてからにしてください
GRAVITY6
GRAVITY57

コメント

Hamuuuuuu🐹ིྀ୭̥

Hamuuuuuu🐹ིྀ୭̥

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えーーーお尻ほぐしたらいいんやぁ😊初めて知ったぁ[照れる]

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うさじろう🍑🐰ྀི✧*
うさじろう🍑🐰ྀི✧*
そーなの 意外だよね! 腰が重だるい時にやったらスッキリするよー!
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うみ🥒

うみ🥒

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ボール🥎🏀🏐買って来なきゃ🏃‍♀️ ただの運動不足だから、やらなきゃね!!

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うさじろう🍑🐰ྀི✧*
うさじろう🍑🐰ྀི✧*
ストレスと季節の変わり目って理由もありますから、ご自愛ください[ほっとする]
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つむぎ

つむぎ

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昔は木製だった中山式かいゆき… 新しいバージョンのこれ持っていたのに、引越し後に、いなくなりました…[大泣き]これ結構効いた

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うさじろう🍑🐰ྀི✧*
うさじろう🍑🐰ྀི✧*
そうなんだ! 長く愛されてるものにはやっぱり理由があるってことだもんね[ほっとする]
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寒暖差でお疲れだと思います