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不眠猫
そうするととりあえずは眠れる？気絶してる？のですよね(꒪ᗜ꒪‧̣̥̇)
うーん、血糖値スパイクとはこのことでしょうか？
ここ最近よくやってしまいます。
ダメだ。
退部しなければ。
ドカ食い気絶部の活動をしても中途覚醒は変わらないのだから。
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血糖値スパイクは健康にもよくないですからね。ドカ食いで体重も増えるし。 たまにはいいと思います。寝ないとさらにメンタルやられるし、体力も持ちませんから。
あまを。
ドカ食い気絶部気をつけなきゃですナ…(´∵`)ｼｭﾝ
あこ
すごいわかります〜何故か食べたら眠れるんですよね[ほっとする]幸せホルモンがまんぷくになると出るとか。それで眠れるらしいですよ。でめ私は寝た1時間後くらいに気持ちが悪くなっておきてしまいます[大泣き]
🐰てぃ〜たん⭐️
猫ちゃんを抱っこして温もりを感じると、オキシトシンが出そう🐱 あとはGABAとかセロトニンとか、ココアやチョコレート、バナナなど 腸内環境も良くするヨーグルトなど これらの情報を知ってても、薬が効かないのに食べ物なんかが効くのか？って甘く見てしまい実行しない私💦 でもピルクルを飲むと、眠くなるし2本飲んだら腸の働き良くなった。 ヤクルト1000は飲んだことないけど、良いかも(´・ω・｀)？