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K

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今日は朝から人間ドック(半日)でした💦
一通り検査して最後の担当医の結果発表をいつもドキドキしながら聞いてますが、前回よりも各数値が改善されてオールクリア(オマケでw)
職場が変わりよく歩くようになったので、体重とお腹周りも減ってたのは嬉しかったです😁

終わって海を眺めた後はお待ちかねのお弁当♪🍱
コロナ禍以降、食堂で食べられたのがテイクアウトスタイルに変わりましたが、普段お目にかかれないヘルシーメニューに癒やされましたw😋

#人間ドック #イマソラ #千本浜海岸 #ヘルシー料理 #お弁当
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コメント

すなお

すなお

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人間ドックお疲れ様でした~ 数値改善すごーい✨ やっぱり普段から歩くのって 大事なんですね[照れる]

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K
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すなおさん、ありがとうございます♪ 正直、生活習慣はほぼ変わってない(運動ゼロ💦)ので、本番が入ればいつも一万歩以上歩く職場のおかげかと…w😅
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海の京

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#ラヴィット 
8:01 以前阪神さんが出た際、本来は西川きよしさんに出演オファーを出していたとか
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さいと

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リバース1999本国ポスター良いですよね…全帯で出す出版社がほしい
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よるの

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スタッフさんからのスペシャルバースデーケーキ画像、SNSじゃなくてトークルームで共有してくれるの嬉しい
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御母堂

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私もふぁぼしてくれた人間全員を糸目めがねにしようかな(嘘)
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了ノレ

了ノレ

そもそもCS新規作るときって基本的には思い付いたからには作らざるを得ないぜが半分の、これで行き詰りが解消されたら良いなが半分なの。もうこの時点でダメなの。数打ったって質が変わらないなら結果は同じなの。
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夜月@応

夜月@応

よしむー今日ピリッとしててすごくないです??よんたま全然出てないし
( *˙꒳​˙)
#swallows
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有川。

有川。

そうめん食べたくなった
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モニャ

モニャ

アステカ文明ってスペインに一方的に滅ぼされたイメージだったけど、アステカに搾取されてた周辺部族がむしろスペインに協力したりもしてたのね
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いもも

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せっかく良い席当てたけど遠征費もかかるし諦めざるを得なかった
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氵冓脇

氵冓脇

岡林さあピッチャー荒れてるときに初球凡打するのやめてくんねえか?
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