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抹茶テ

抹茶テ

後ろを向く時間も必要ですが、時間を決めて後ろを向くのがオススメです。
嫌なことって、無限ループで頭をぐるぐる駆け巡るので、キリがないです。
だから、「10分だけ後ろ向く!そしたら止める!」っていうのも、選択肢の一つとして提供させて頂きます。 #かけこまナイト
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