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七瀬るう
朝のワーケーションを終えて今回は午前中に出発です。
瓜助「るう治郎!今日はどこまで行くんだ?
俺も連れてけえええ!」
今日は瓜助も同伴で調布に向かいます。
#川崎 #麻生 #調布
#るうしゃんウォーキング

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オリこ

こらる

🇫🇷
積み重ねって尊いね。すごいよほんと、がんばって!!!
#CWCアメリカ遠征

あれな

紅猫
撮影券何枚買おうかな…

黒羊🍖
見れて嬉しい✨

コーヒー牛乳
夕飯は…ピーマンの肉詰めの予定が間違って肉解凍する予定が 普通にチンしちゃって(笑)挽き肉に火が通っちまったもんだから 麻婆豆腐にしてやったり。
麻婆豆腐、蒸し鳥と胡瓜の梅キムチ合え、中華コーンスープ
早いけど食べる??って聞いたら お腹空いてるから 食べるって!! ご飯山盛りよそってたよ😋🍴💕いっぱいお食べ



ハーロック
しめじとタケノコを加えてみました
お店で食べたのと同じ材料で作ってみました
ごま油、すりおろしニンニク、酒、鶏がらスープの素、鷹の爪、調味料はこれだけ
空芯菜は茎が太かったので、茎だけ先に炒めました
塩コショウを入れなくても結構な塩分でした
次はもっと美味しくできるはず(笑)
#希望


マリン

EvitcA_エ
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