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ai🍀

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30分早く布団に入って、スマホ見ずにすぐ寝たら目覚めが良い…。今までのなんとなく感じてた不調は布団スマホの夜更かしだ。
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コメント

あお

あお

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スマホ寝落ちやめれません💦 なんなら子守唄であり、1日のご褒美ゴールにまでなっております。 でも、睡眠浅いし朝もボンヤリ。 やっぱりやめるべきなのか?? そんなに違うんですね[大泣き]

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