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ヒサ

ヒサ

朝からジムへ行き下半身メイン💪
とかいいつつ軽い重量でベンチプレスとインクラインプレスだけやって
レッグプレスとロータリートルソー
トレッドミルで〆ました💦

夜はチートデイで赤身肉を食べに🍖
メンタルもフィジカルも充電できた🔥

明日からまた頑張るぞ、と💪

落書きは呪術廻戦より虎杖悠仁(宿儺)

おつトレさまでした!

#筋トレ #おじさん #ひとりごと
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コメント

ほっこ🪐

ほっこ🪐

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お肉は1人分?

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ヒサ
ヒサ
いやいやさすがに💦 これで7~800グラムだったと思います🐂
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ホリィ

ホリィ

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おぉ~! 今回は宿儺できましたか! (中の人はアバッキオ💜)

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ヒサ
ヒサ
有名で且つ描きやすいキャラを選んでま~す🤣
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るか🇺🇸

るか🇺🇸

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お肉美味しそう〜😍 やっぱりヒサさん最近?以前よりムキムキになってますよ☺️✨ その角度と落書きが上手く合ってます✨

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ヒサ
ヒサ
ありがとうございます😊 自分ではなかなか気付かないとこも客観的に見てもらうことで気付けるのはありがたいことです😚✨ ここだけの話、写真に合った角度の絵を選んで描いてます🤣🖊️ 違和感ないでしょ?
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ハナ

ハナ

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いつも思ってましたけど、絵が上手ですね!

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ヒサ
ヒサ
ありがとうございます😊 昔から落書きは好きなもので🖊️ 携帯のタッチペンがなかなか使えるので画力の維持も兼ねて...遊んでます🤣
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たまし

たまし

オカンが「21時頃なったらいっつも眠たくなるわ」とか言いながら昼寝しだしたんやけど"21時頃"の適用範囲広すぎるやろ。まだ20時前や。
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処方してもらっていた整腸剤も終わったし、とりあえず平常モードって感じかな
後は切除した組織に異常が無いかの結果待ち
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ナカナ

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スタジオが大盛り上がり! #神業チャレンジ #MILK #佐野勇斗
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てじ

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高みの見物です。お疲れ
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のん

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精進料理、シンプルにおいしそう…✨
#今夜はナゾトレ
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レイメ

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最近、ヒシャブのことを知って、ただのファッションじゃなくて、信仰やアイデンティティの表現なんだって実感!色やスタイルが多様で、見ているだけでも楽しいよね。みんなはどう思う?ヒシャブに興味ある人、教えて!
ヒシャブの意味とは?
ヒシャブは、主にイスラム教徒の女性が着用する頭巾やスカーフのことを指します。以下にその特徴をまとめます。 意味: ヒシャブは「覆う」という意味を持ち、女性の髪や首を隠すために使われます。 文化的背景: ヒシャブは、信仰や文化に基づいて着用されることが多く、特に中東や南アジアの国々で一般的です。 スタイル: ヒシャブのスタイルや色は多様で、地域や個人の好みによって異なります。ファッションの一部としても取り入れられることがあります。 ヒシャブは、単なる服装の一部ではなく、信仰やアイデンティティの表現でもあります。
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プルル

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なんか周りみんなVRチャットやってんなぁ
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