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辛

自己理解は本当に大事。

何かを望むのではなく
自分を見つめて気づき正せるところは沢山ある

思考パターンや感情が影響を受けやすいもの

いっときの状態を全てだと思わず
受け止め受け流すこと

とにかく早く寝てその夜をやり過ごす

明くる朝、同じ感情だったことなんて
一度もないでしょう?
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