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きら☪
あの人のコントロールが成功してるってこと？それは嫌って抵抗してみるけど、でも結局自分が悪いんだよなって思って、でも嫌って（無限ループ）…………もうずっと泣きそう
自分ができるレベルってものがわかんない。
お昼ご飯食べれてないしもうやだ…
晩ご飯食べてるきらさんはとりあえずさすがだなえらいな。
#きらさんの呟き
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RIP SLYME！
名古屋なの！
行きたかったなぁ(´ω`)
グッズしか買ってない、、、笑
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⋆̩꒰ঌまりぃ໒꒱⋆̩🖌
ﾖｼﾖｼ(｡´･ω･)ﾉﾞ
ゆき
夜ご飯食べてえらい！！！ えらいよーーー休んでね ↓は余裕がある時に見てね どうして責めてしまうのか、何を責めてしまうのか、とか考えるならなぜなぜ分析したら落ち込むぐるぐる思考を抜けられるらしいよ。 あとどんなに自分が能力が低いとしても適切な仕事じゃないとしても、なによりもそれを責める人が一番悪いよ。 あとは散歩とか料理とか掃除とか、目に見えて変化が見えるものをやると、進んでる感じがしてぐるぐるから抜けられるって。気分転換にもなるって。
アム
自分を責めてしまう時ってあるよねー。でもご飯食べて偉いよー！自分を大切にしようとしてる(*ˊ˘ˋ*)♥