投稿

ジーリ
軽め月間
デッドリフト
60×15
80×16
80×10
ベントオーバーロー
40×13
40×13
ケーブルクランチ
32×16
41×16
クロストレーナー15分
腕立て、ストレッチ
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佐々さ

霜雪🥕
ジークアクスリアタイしたかったけど無理だ〜!
疲労困憊です…

いしろ

こんが

コノエ
先生が虫歯に発展しそうな所少し削るかと「痛いかもだけど麻酔うたなくていいよね?」とか言うから
「要りません✋」と。久しぶりにキュインキュイ~ンの音聞いたわ。
次は3ヶ月後、検診のハガキ自分で住所とか書かされて受付とかの仕事軽くなってなるほどと思った。
先生と助手また険悪

大杜🧠

gun【ぴ

ドジっ
おなかすいた

染井本

ひょー
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