私も睡眠剤も増やして貰えませんねぇ。 「もう結構な量出してるからね」と言われてしまいます。

@不眠猫 ： 何種類飲んでますか？

@黄色いスポンジ🧽 ： 睡眠剤はデエビゴとゾピクロンの2種類ですね。 そこに不安感が強い時は頓服のアルプラゾラムを追加する時もあります。

@不眠猫 ： 私もデエビゴのんでます。 新薬ですよね。 はじめは悪夢ばかりでしたが今は落ちつきました。 でも中途覚醒がするし寝付くまで時間がかかるので変えてほしい。

@黄色いスポンジ🧽 ： 私は比較的デエビゴが合っているのですかなぁ？ 悪夢というか夢見は元々悪いのでよく分からないのですが、デエビゴ導入してから30分程度で眠れる事が多いので。 ただ、中途覚醒は変わらず多いですね😭

@不眠猫 ： 中途覚醒嫌ですよね[大泣き] 毎夜同じ時間に目が覚めます。