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みちょす
朝活してみようって思うんだけど、
下手なことして体調崩すの怖いから踏み出せない
理想はサンドイッチ作って
景色のいい公園で軽くウォーキングした後に
朝ごはんとしてそのサンドイッチ食べること
深呼吸して朝の空気吸って…
ってもう最高でしかないよね！！
体調が良くなったら、やってみたいな。
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コメント
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いむ
みちょすさん、そのプラン素敵です✨
すいすい🔥
いいですねー！！ 歩くまでの朝活しか私の想像になかったのですが、外でご飯いいなあ まだ暑いから涼しい時間にサンドイッチ食べるとしたら4時に起きて準備しなきゃいけないですね笑🤔
とらじ
朝活イイっすね☺️ 夜筋トレしてるんですけど朝に変えようかな…