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ヒサ

ヒサ

今日くらいゆったりしようかな…と思ってたけど今宵焼肉なので罪悪感を先行してやっつけに来た🔥

どっちみちゆったりしなかったと思うけど(ある方にも見透かされてたw)これ、性分なのよね😅

若さというアドバンテージがない自分は他の部分で補うしかない。

その最適解を試行錯誤する日々です。

所詮この世は等価交換🙏✨

でも...脂肪を筋肉と交換してくれ~😂

おつトレ様でした💪

#筋トレ #ひとりごと #おじさん
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コメント

フラぺ飲みたい彩乃㌠

フラぺ飲みたい彩乃㌠

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おじさんトレーニーは、ホントに頑張るよね( * ॑꒳ ॑*)感心するよ ケガをしませんように٩(ˊᗜˋ*)وがんばれ

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ヒサ
ヒサ
彩乃さんみたいに若くて意識が高く、且つ努力してる人はある意味無双状態だな~と思ってみてます。 さらに美人だし...チートやん😅 そこに羨ましさとかいやらしさはなく純粋に尊敬してます😊 自分は若い時にその意識になれなかった側の人間なので😓 こちらこそいつも刺激を頂きありがとうございます[ウインク] イケオジ目指して頑張ります(需要ないけどw)💪
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みさり

みさり

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私も焼肉食べたい!! 肉の日はいつもよりトレーニング頑張れる[大笑い]

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ヒサ
ヒサ
明日誕生日やから前祝いやねん😁 ご馳走の前後は罪悪感との戦いやで💪🔥
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るか🇺🇸

るか🇺🇸

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ヒサさんまた焼肉なんですか〜😆 先週も行ってなかったかな?🥹いいな〜☺️

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ヒサ
ヒサ
ゲゲ!......そそそそそんなことななないよ~😅💦 実は明日レベルアップするのでそのお祝いなんです... 仕方ないんです... どうしようもないんですよ...😅
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盤古堂

盤古堂

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若くない人がお腹をシックスパックに割る方法教えてくださ〜い!!

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ヒサ
ヒサ
まだうっすらです😅 綺麗には割れてなくて... 自分は運動量と脂質抑え始めてから「あれ?割れ始めた?」みたいになりました😁
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