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ひろみ

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幸せホルモンのセロトニンを作るためには朝のお散歩が効果的らしい。

家族を朝からお散歩に連れ出したいけど、「土日の朝ぐらいは家でダラダラさせて!」という気持ちもよく解る。

どうしたらええんや????
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