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羽月

2024/07/06

昨日仕事でイライラしすぎてそのせいでため息が多いのかと思ってたんだけど、ふと気づいたのよ。

あれ？心拍高くね？って。笑

見てみたら、その時点での数分前が130超。
見た時は100超えてて。なるほどなと。

平均心拍も昨日すごくて、普通に80とかだったんだよな。MAX148とかで。

自転車通勤だからわかるけど、時間帯で見ると全然普通に過ごしてる時も高かったの。

つまり、仕事中はため息ではなく深呼吸。
心拍上がって呼吸が浅くなってたんだなと。

最近副作用でてなかったから久々だったわ。

#ビバンセ #ADHD

7

もんざ

2025/07/06

明日もアクスタ買い足しますので、よろしくお願い致しますー！

1

まろど

2025/07/06

出てくるだけならカオスハンターの方が強そうなの悲しすぎる

7

西神南

2025/07/06

きりーつ

#ナナニジ
22/7 #計算外 #BS11 土23時放送
アニメ #カッコウの許嫁 ED曲
15th single #あなたでなくちゃ 7/16発売

3

くら

2025/07/06

疲労しすぎて新品のペットボトルも開けられないレベル

10

うな

2025/07/06

カオスがカオスでカオスしてて、めっちゃカオスだった時があった(誉めてる！)

2

差

2025/07/06

おwwwwww

2

reki@グ

2025/07/06

そのうえ全然寝付けないと　．．．掘れそうならヒヒ掘り　きついようなら少しMDかネット小説でも読んでくるか　そのうち眠気も帰ってくるだろうし(´・ω・`)

5

にしか

2025/07/06

8位以下全部得失点差マイナスなんやばくないか？

7

サワラ

2025/07/06

うれぴ！！！

7

叶芽

2025/07/06

明日はすめし〜〜

2

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昨日仕事でイライラしすぎてそのせいでため息が多いのかと思ってたんだけど、ふと気づいたのよ。