日々の筋力アップ的な習慣づけられないワタクシでしたが、先日TLで目にした「常にケツにユキチ挟んでると思え」で割とケツ筋鍛錬が習慣づいてますw文字通りゲンキンな話でさぁねw(急にシェイプアップはできんけど、姿勢の不自然さに気づけるようになってる感。